Mujeres, hormonas y sonrisa: ¿Qué tiene que ver una cosa con la otra?
¿Sabías que tus hormonas también influyen en la salud de tu boca? Así es. Las mismas responsables de tus cambios de humor, tu ciclo menstrual o tus sofocos en la menopausia, también tienen mucho que decir sobre tus encías, tu saliva e incluso la sensibilidad dental. En este blog te contamos cómo los cambios hormonales que experimentamos las mujeres a lo largo de la vida pueden afectar nuestra salud bucodental… ¡y qué hacer para mantener nuestra sonrisa siempre radiante!
Hormonas y boca: una relación más estrecha de lo que parece
Las hormonas femeninas, como el estrógeno y la progesterona, no solo regulan la ovulación o el embarazo. También influyen en los vasos sanguíneos y los tejidos blandos del cuerpo, incluyendo las encías. Esto significa que, durante ciertos momentos del ciclo vital, puedes notar inflamación, sangrado o mayor sensibilidad en la boca.
El ciclo menstrual y las encías sensibles
Durante los días previos a la menstruación, algunas mujeres experimentan lo que se conoce como “gingivitis menstrual”. Se trata de una inflamación pasajera de las encías que puede causar enrojecimiento, sangrado al cepillarse y una ligera molestia. Es normal y suele desaparecer cuando bajan los niveles hormonales, pero es importante extremar la higiene esos días. Cepillarse con suavidad, usar hilo dental y evitar azúcares puede marcar la diferencia.
Embarazo: cuando tu boca también espera un bebé
El embarazo trae consigo una auténtica revolución hormonal. Una de sus consecuencias más comunes es la “gingivitis del embarazo”, que afecta a muchas mujeres, especialmente en el segundo trimestre. Las encías pueden hincharse, sangrar con facilidad e incluso doler. Además, los vómitos frecuentes pueden erosionar el esmalte dental. ¿Nuestro consejo? Mantén una limpieza impecable y visita al dentista al menos una vez durante el embarazo. No es solo seguro, ¡es muy recomendable!
Anticonceptivos y salud bucal
El uso de anticonceptivos hormonales, como la píldora, también puede tener efectos en la boca. Al igual que en el embarazo, los niveles elevados de hormonas pueden hacer que las encías reaccionen con más facilidad ante la placa bacteriana. Si notas cambios desde que empezaste a tomar la píldora, consúltalo en tu próxima revisión dental.
Menopausia: sequedad y cambios en la sonrisa
La menopausia viene acompañada de una bajada importante en los niveles hormonales, lo que puede provocar sequedad bucal (conocida como xerostomía), ardor, alteraciones en el gusto e incluso pérdida ósea que afecta a los dientes. Mantener una buena hidratación, evitar el alcohol y el tabaco, y usar productos que estimulen la saliva puede ayudar muchísimo. Y como siempre, el dentista es tu mejor aliado.
Cuidar tu boca en cada etapa de la vida
Cada etapa hormonal tiene sus retos, pero también sus soluciones. Una rutina diaria de higiene bucal, una alimentación equilibrada y revisiones periódicas con tu dentista pueden prevenir muchos problemas antes de que aparezcan.
Las mujeres pasamos por muchos cambios a lo largo de la vida, y nuestra boca lo refleja. Entender cómo las hormonas influyen en la salud bucodental nos permite cuidarnos mejor. ¿Hace tiempo que no te revisas la boca? En nuestra clínica estamos encantados de acompañarte en todas las etapas. ¡Pide tu cita y sonríe con confianza!